姫路
4/14 (火)
4/15 (水)
4/16 (木)
4/17 (金)
4/18 (土)
4/19 (日)
4/20 (月)
10:30 - 11:15
竹中保仁
太極拳
10:20 - 11:00
安田千草
骨格リセットエクササイズ
10:20 - 10:50
予約不要
【映像】骨格リセットエクササイズ
10:20 - 10:35
予約不要
【映像】モーニングストレッチ
10:55 - 11:10
予約不要
【映像】お腹シェイプ
10:30 - 10:50
梶本真琴
リセットポール
11:35 - 12:05
予約不要
【映像】ベーシックエアロ
11:15 - 11:30
穂園知佳
からだすっきりストレッチ
11:45 - 12:00
穂園知佳
スマートウォーク＆ラン
11:15 - 12:00
安田千草
シェイプエアロ
11:20 - 12:05
安田千草
ZUMBA
11:20 - 11:50
予約不要
【映像】バレトン ソールシンセシス
11:10 - 11:25
予約不要
【映像】お腹シェイプ
11:40 - 12:10
ﾊｼﾞﾒ
イージーエアロ
12:30 - 13:00
予約不要
【映像】バレトン ソールシンセシス
12:15 - 12:30
木原俊和
肩・二の腕シェイプ
12:40 - 13:10
木原俊和
カーディオキックボクシング
12:15 - 13:00
樋口明子
Group Fight
12:20 - 12:50
予約不要
【映像】Group Fight
12:05 - 12:35
予約不要
【映像】ヨガ
12:50 - 13:20
予約不要
【映像】ベーシックエアロ
12:30 - 13:15
南葉子
Group Fight
13:20 - 14:05
上杉忍
レギュラーエアロ
13:25 - 13:55
予約不要
【映像】Group Centergy
13:20 - 13:50
予約不要
【映像】骨格リセットエクササイズ
13:20 - 13:35
藤原千裕
スマートウォーク＆ラン
13:50 - 14:20
予約不要
【映像】Group Groove
13:45 - 14:25
淮田彗太郎
アロマストレッチ
13:30 - 14:15
吉井
ヨガ
14:25 - 15:10
ふみ
ヨガ
14:10 - 14:55
勝間佳江
バランスコーディネーション®
14:25 - 14:55
予約不要
【映像】Group Groove
14:50 - 15:20
予約不要
【映像】ベーシックエアロ
14:35 - 15:20
近藤知佳
バレトン ソールシンセシス
15:30 - 15:50
予約不要
【映像】リフレッシュストレッチ
15:15 - 15:55
藤原千裕
ビヨンドボディメイク ヨガ
15:45 - 16:15
予約不要
【映像】ヨガ
15:30 - 16:00
予約不要
【映像】ベーシックステップ
16:40 - 17:25
【有料】ジュニアスクール
16:30 - 17:00
予約不要
【映像】腰痛予防ストレッチ
16:10 - 16:40
予約不要
【映像】ヨガ
17:40 - 17:55
予約不要
【映像】お腹シェイプ
17:30 - 18:30
【有料】ジュニアスクール
17:20 - 18:40
【有料】空手スクール
18:30 - 19:00
予約不要
【映像】Group Centergy
18:15 - 19:15
【有料】ジュニアスクール
18:35 - 19:05
吉井
ヨガ
19:20 - 20:05
福島浩子
チャレンジエアロ
19:30 - 20:15
安田千草
ZUMBA
19:05 - 19:35
予約不要
【映像】バレトン ソールシンセシス
19:45 - 20:15
予約不要
【映像】ピラティス
19:00 - 19:30
予約不要
【映像】MOSSA Athlete
19:45 - 20:00
予約不要
【映像】お腹シェイプ
19:25 - 19:55
青田江見
Group Fight
20:25 - 20:55
予約不要
【映像】骨格リセットエクササイズ
20:30 - 21:15
ふみ
ヨガ
20:30 - 21:15
吉井
ヨガ
20:20 - 20:50
予約不要
【映像】バレトン ソールシンセシス
20:20 - 21:05
清瀬康代
レギュラーエアロ
21:05 - 21:35
予約不要
【映像】ヨガ
21:20 - 21:50
清瀬康代
ピラティス